妳知道4月22日是什麼日子嗎？是的，這一天並沒有放假；不過，妳可以放地球與能源一天假！ 4月22日是世界地球日（Earth Day），在這一天全球都有關於環保節能減碳的活動串連進行。關於世界地球日的緣起，據說此構想在1962年就已萌芽，最初是由美國蓋洛尼爾森參議員（Senator Gaylord Nelson）提出，他說服甘迺迪總統，在全國性的巡迴視察行程中，將環境議題彰顯出來；雖然概念是有了；不過，在政治上並沒有更多實質的應對政策。
直到1969年，哈佛大學法學院學生丹尼斯·海斯提出將活動定位在全美國，以環境保護為主題的草根運動，引起了廣大群眾的重視。在次年的4月22日，在美國各地總共有超過2000萬人參與了環境保護運動，此次活動強化了人類現代環境保護運動的發展，也引起了立法上對環保的重視。1972年，聯合國招開了第一次的人類環境會議。促使活動的發起人丹尼斯·海斯也被人們稱為地球日之父。1990年4月22日，地球日的規模更擴大至全世界，全球共計有141個國家，約莫2億人參與了世界地球日的活動；並延續至今。4/22世界地球日儼然成為全球性指標的環保運動！
Recycle（回收）：
指的是回收；像是廢棄電池、塑膠袋、寶特瓶等，這些在我們日常生活中經常大量出現的可回收物品，通常妳怎麼處理它呢？ELLE提醒妳千萬不要因為一時的方便而隨意丟棄喔，許多回收單位也祭出了響應回收換好康的的活動；像是全家便利商店就於今年推出「廢電池兌換商品」的活動，在全台2330家實行。民眾只需要收集廢棄電池0.5公斤以上（約為25顆3號電池）就可以換取茶葉蛋、布丁等好康，這些廢棄電池在由商家自行於每日進行環保回收；當然如果妳沒有那麼大量的電池，也可以直接前往店家投入回收筒中，輕輕鬆鬆就可以減輕地球的負擔喔！
Reduce（减量）：
雖說回收動作不是件困難事，不過減少使用似乎才是最根本的方式！而你知道外食族一餐可以製造出多少垃圾嗎？吃飯使用用完就丟的免洗筷與免洗湯匙；吃完飯後去買一杯咖啡還套上了隔熱套；除此檢視，光一頓飯至少就會製造出免洗筷、免洗湯匙、飲料杯、飲料蓋、吸管、隔熱套等，最少6樣物品，而試想光一餐會有多少人同樣製造出這些垃圾呢？想到就覺得很驚人吧！據環保署統計，台灣平均每年用去50億雙免洗筷，平均一個月光是免洗筷就製造出12公斤的廢棄物，其中又以上班族為大宗。所以，ELLE建議您可以隨身攜帶環保筷，既衛生又能愛地球；並且儘可能减少一餐的垃圾量，例如咖啡隔熱套部分，在網路上就有創意的網友分享了「用髮圈取代隔熱套」的創意，大家不妨可以像這位網友一樣，將創意發揮在環保上喔！
Reuse（重複利用）：
雖然很想好好落實環保，不過難免有些時候總會不小心忘了帶環保筷或環保購物袋，那這該麼辦才好呢？那你可千萬要謹記「Reuse 重複利用」這點原則！例如像環保筷，雖本來就是用完就丟，不過如果能像這位竹筷達人般將回收的免洗筷作成藝術品，那絕對是大大發揮了重複利用的精神！不過，如果妳沒有這般藝術天賦，那不如作成一把「竹筷槍」與同事對戰也有一番樂趣！至於經常隨手可得的塑膠袋，ELLE則是建議妳下回可以帶回去還給店家（當然前提是乾淨且沒有損毀），或是直接重複使用，這些都可以減少新廢棄物的產生。不過最直接的方式當然就是儘可能不要使用，對我們的地球才是最實質的幫助！
Rescue（拯救）：
剛剛上述了環保口訣之Recycle（回收）、Reduce（减量）、Reuse（重複利用）；然而，第4點卻是最為重要的，那就是「Rescue 拯救」！其實環保的步驟並不困難，不過，持之以恆卻是最必要也最需要大家共同堅持的原則，如此我們才能真正做到拯救地球的實踐。就像4/22的世界環保日一般，一日的環保只是意識問題，然而長久執行的環保關注才是解決之道！只要妳願意去落實，多花個幾分鐘去關閉電源（而非只是休眠狀態），去拔除充電器（要充的時候在插上電源），外出時隨身攜帶環保筷…等，並向不必要的包裝說不（例如塑膠袋、隔熱套）！只需要多花幾分鐘，妳就可以為這個地球多盡一份心力，用實質的力量去愛護、去拯救我們身處的這個地球！
「我們只有一個地球」雖然這是一句老話，但卻是永遠不變的道理，4/22世界地球日，ELLE邀妳一起挺身愛地球！身為地球人的妳，就從「環保4R」開始作起吧！
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